อาการฮีทสโตรก หรือที่เรียกว่าลมแดด

[Prichas]

ฮีทสโตรก หรือที่เรียกว่าลมแดด เป็นภาวะที่เกิดจากร่างกายได้รับความร้อนมากเกินไป จนไม่สามารถระบายความร้อนได้ ทำให้มีอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นถึง 40 องศาเซลเซียสหรือมากกว่า

สาเหตุ
การออกกำลังกายหนักในสภาพอากาศร้อน
การอยู่ในที่ที่มีอากาศร้อนและชื้นนานเกินไป
การดื่มน้ำไม่เพียงพอ
อาการ
อุณหภูมิร่างกายสูง (มากกว่า 40 องศาเซลเซียส)
อาการซึม, เวียนศีรษะ, หรือสับสน
การสูญเสียสติหรือหมดสติ
ผิวหนังแห้งและร้อน (ไม่มีเหงื่อออก)
ชักหรืออาการทางประสาท
การรักษาเบื้องต้น
ย้ายผู้ป่วยไปยังที่เย็น: หลีกเลี่ยงการอยู่ในที่ที่มีอากาศร้อน
ลดอุณหภูมิร่างกาย: ใช้น้ำเย็นหรือผ้าชุบน้ำเย็นเช็ดตัว
ให้ดื่มน้ำ: หากผู้ป่วยยังมีสติ ให้ดื่มน้ำหรือเครื่องดื่มเกลือแร่
เรียกรถพยาบาล: หากอาการรุนแรงหรือผู้ป่วยหมดสติ ควรเรียกรถพยาบาลทันที
การป้องกัน
ดื่มน้ำให้เพียงพอ โดยเฉพาะในสภาพอากาศร้อน
หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายในช่วงเวลาที่อากาศร้อนจัด
สวมเสื้อผ้าที่เบาและระบายอากาศได้ดี
หลีกเลี่ยงการอยู่ในที่ที่มีอากาศร้อนนานเกินไป
การระวังและป้องกันฮีทสโตรกเป็นสิ่งสำคัญ โดยเฉพาะในช่วงฤดูร้อน